ESPECIALISTAS
Coentros na Ayurveda: um benefício tridóshico
Os coentros são uma erva aromática profusamente usada em Portugal, fazendo parte de muitos pratos típicos, em particular dos alentejanos. Muito para lá do seu agradável, distinto e refrescante paladar, os coentros relevam interessantes propriedades terapêuticas que têm a vantagem de poderem ser usadas para os três biótipos, de forma equilibrada. Por Michele Pó.
Intestino, o laboratório da felicidade
Cândida Albicans, uma trabalhadora gulosa e indesejada. Esta senhora levedura é uma parte normal da flora dos nossos intestinos e vive em nós de forma equilibrada enquanto estamos saudáveis. Por Paula Mouta.
Precisa de espaço? Veja como transformar o escritório num quarto
Seja porque a família vai aumentar ou porque necessita de um novo espaço, veja como aproveitar toda a área que tem em casa no projeto que lhe apresentamos. Por Angela Pinheiro.
Elimine a fadiga crónica e viva com mais energia
A fadiga está presente em grande parte da população e tem um impacto avassalador na sociedade. Tem um impacto negativo na nossa saúde e qualidade de vida. A fadiga nem sempre está relacionada com causas físicas concretas, estas muitas vezes decorrem de fatores emocionais e psicológicos. Por Ana Mecia Santos.
Vai comprar ou alugar casa? Analise bem o número da porta antes de o fazer
Hoje em dia já ninguém duvida que tudo no mundo é energia e, como tal, os números também o são. Por isso mesmo, quando se atribui um número a uma casa ou apartamento, está-se a criar um padrão vibratório, que irá exercer influência sobre os seus moradores. Por Anabela Subtil.
Finger food: conheça esta tendência
O hábito de comer com as mãos conquistou um novo significado e ganhou uma nova aplicação na gastronomia, ou seja, cada vez mais esta forma de servir comida é utilizada em eventos, pratos e receitas. Por Alexandre Fernandes.
Astrologia e as crianças: Sol em Capricórnio
A criança cujo sol se encontra no signo de capricórnio é persistente, determinada e paciente. O seu planta regente é Saturno o que lhe atribui um sentido de dever, seriedade e responsabilidade. Por Isabel Guimarães.
Como melhorar o seu relacionamento?
Numa escala de 0 a 10, como avaliaria o seu relacionamento amoroso hoje? Está satisfeita com a forma como leva a vida a dois? Ou está à procura da cara metade e acredita que está cada vez mais difícil de encontrar alguém que queira um relacionamento sério? Por Vivian Baumann.
Dez peças essenciais para comprar nestes saldos
Independentemente da estação do ano, há essenciais que precisamos em qualquer ocasião. Com os saldos a entrar em remate final, porque não aproveitar a descida dos preços para reforçar os básicos no seu roupeiro? Para o dia ou a noite, trabalho ou lazer, glamoroso ou casual, este é o top 10 das peças it que não pode deixar de ter. Boa caça aos saldos! Por Lido Palma.
Ayurveda e o stress: Quando rir é o melhor remédio
Independentemente de todas as outras recomendações que podem ser feitas para minimizar o stress na nossa vida, o riso é um método alegre e eficaz de cuidado de saúde preventivo que se enquadra como uma das respostas mais diretas, fáceis e eficazes para dissolver o stress. Por Michele Pó.
