Por vezes, damos por nós a dizer que andamos desmotivados, que não temos vontade de ir trabalhar ou de estar na relação em que estamos. Por Sérgio Oliveira.

Chamam-lhe “ghosting” e é, na atualidade, a forma mais comum de terminar relacionamentos. Por Sofia Rijo.

Já passou por momentos em que sentiu a sua mente tão saturada de ideias confusas que desconfiou da sua sanidade mental? Por Nuno Cristiano de Sousa.

A liderança não pode ter género! Devem ser escolhidos os melhores, sejam homens ou mulheres. Por Esther Liska.

Gerir expectativas é, talvez, das coisas mais difíceis que nós, mulheres, conseguimos fazer. Pensando eu que seria uma característica só minha partilhei-a com aquela que é a maior e melhor amiga, e chegámos à conclusão que, efetivamente, é mais comum no nosso sexo que pensaríamos. Por Sofia Rijo.

Numa altura em que a palavra “motivação” está tanto nas bocas do mundo, em particular em contextos profissionais, pode ser interessante saber de onde vem a motivação e como podemos descobrir as nossas fontes de motivação. Por Sérgio Oliveira.

Numa altura em que a mulher assume cada vez mais o seu papel na sociedade, há estudos que indicam haver uma alarmante queda de autoestima nas jovens à medida que elas se aproximam da adolescência. Por Esther Liska.

As mulheres portuguesas conduzem os destinos ao assumir a liderança de dois fortes pilares da nossa sociedade: a economia e a próxima geração, os seus filhos. Por Linda Pereira.

As sopas são pouco calóricas mas são um verdadeiro cocktail de vitaminas e minerais

Estudos comprovam que o chá preto beneficia a atividade mental, sendo ideal para consumo ao pequeno-almoço.